思考のデットックス Sachi式脳内クレンジング
Sachi式脳内クレンジングとは
Access Barsという施術を元に
光次元のエネルギーを使っています。
自分リセット！
こんな人にお勧めです。
☆普段、思考をよく使っている方。
☆企画を練ったり、アイデアを出す仕事をされている方
☆デザインや創作、アート関連の仕事をされている方
☆瞑想や座禅を生活に取り入れている方（思考が静まりやすくなり、瞑想が深くなるようです）
☆脳の疲労の解消したい方
☆慢性的ストレスの解消をしたい方
☆深いリラックスと睡眠を得たい方
☆うるさい思考を止める
☆もっと気楽に楽しく生きたい
☆富と豊かさをやすらかに受け入れたい
☆本来の自分に・新しい自分に出会いたい方
優しくタッチしてるだけ
頭部への優しいタッチで、深いリラックスと共に
あなたを制限している思い込みや信念を解放していきます。
もし、あなたを制限している思考、
感情や不快な感覚を変えることが出来るとしたら？
シンプルな手法で、自分と世界を変えられるとしたら？
本当にリラックスできて、
愛情に満たされ、
守られていると感じたことはありますか？
あなたが自分自身を、
ジャッジせず、存在を受容することがどのようなことか、
わかっているでしょうか？
自分をジャッジすることが、最も残酷なことだとしても、
それをやめられないものです。
それを内側から優しく溶かしていきます。
受容の状態になることを妨げている、
さまざまな
信念、観点、感情、考えを
解き放つチャンスを与えてくれます。
不要な思い込みや信念、
感情を解放していくセラピーテクニックです。
頭部の32のポイント（バー）に触れてます
３２ポイントを触れて
エナジーを開放していきます。
これらのポイントには、
あなたがこれまでの人生（前世含む）で、
思考、感情、思い込みなどが溜め込まれ、
それが制限となってあなたの身体と人生を滞らせます。
不要なファイルや、
アプリケーション、
コンピュータウィルスを取り除くことで、
コンピュータが快適に動くように、
不要なエナジーを解放することで、
あなたの人生もスムーズに進みはじめます。
1回のセッションで、
5,000年～10,000年分の制限を
リリースすると言われています。
「最低の場合でも、
気持ちいいマッサージを受けて深くリラックスしたような感覚があり、
最高の場合なら、人生すべてが変容することも」
と言われています。
どんなポイントがあるの？
頭部にあるエネルギーの帯のようなものです。
それぞれの場所には、
それぞれ特定の思考や信念が留まっていると言われています。
お金について
コントロール
コミュニケーション
時間と空間
創造性
セクシャリティと身体
他にも
・・などの沢山のポイントがあります。
あなたが今までの人生で持った、
意見、信念、思考、観念、感情、ルール、
それらのエネルギーが溜め込まれていて、
まるで要らないデータで一杯のコンピュータのように、
あなたの人生を滞らせているのです。
一旦、ランさせると、
その後もエネルギーの解放は進んでいきます。
解放が進めば進むほど、
コンシャスネスに生きることができるようになるのです。
そうすると、望みがスムーズに実現したり、
あなたの想像を超えるところで人生が動いていくようになります。
コンシャスネスって何？
コンシャスネスとは、
全てを含みジャッジメントが無い状態のこと。
人生のどんな時にも、
今ここに存在して、
自分や他のものを拒絶せずに受け取れる能力のことです。
そして、今持っているもの、自分のイメージするものを越えて、
望むものどんなものでも創り出せる能力のことです。
どのような形で受けるのですか？
60分または90分コースです。
マッサージベッドや床に仰向けになっていただきます。
頭部に触れていきます。
その間は、話をしていてもいいですし、
ただリラックスしてすごしていてください。
光次元のエネルギーとは？
光次元からのエネルギーを言語化したものを
その人に必要な箇所で発します。
大きな
宇宙エネルギーの循環をする事で、
より解放、癒し、治癒力アップにつながります。
また、潜在的な声を訊き、具体的な解決方法を導きます。
（90分の施術の方のみ）自分の体の声を訊くことで、
より自分で と向き合い大切にできるようになります。
施術場所
浅草橋で行っております。
施術時間・料金
⭐︎60分コース
⇨ 10000円
⭐︎90分コース
⇨ 14000円
どこの部分にブロックなどがあるかを
施術後にお伝えしております
初回の方は、解放度がすごいので
９０分をオススメしております
お問い合わせ・お申し込みはこちら
出会いをつなぐ〜縁en活〜（3/25)
縁をつなぎます♡
もともと、
人をつないだりするのが好きなSachiで
今回、縁活ということで、
いろんな縁をつなげられたらな
どんな会？
Sachiの作る料理は完全植物性ですが、
ベジでない方
満足頂ける健康的で美味しいお料理を
ご用意してお待ちし
限定10名で
アットホームな雰囲気でみんな仲良くなるよ
婚活パーティー？って聞かれたり
するのですが
違います。
既婚の方やパートナーのいる方も
ご参加いただいています
いろんな縁が繋がって
いけばいいなと思っています♡
ぜひ、出会いの場、交流の場にいらしてください。
こんな方にオススメ
・ 同年代のお友達がほしい
・ 健康・美容系の情報交換がしたい
・人脈を広げたい
・ 楽しい事が大好き
・ Sachiのベジごはんが食べたい（笑）etc
※なお、勧誘目的でのご参加の方はお断りさせて
頂きます
日程など
◆日にち：3月25日（土）
◆時間：18:00〜21:00
◆定員10名
◆料金 3500円（ベジ料理、ワンドリンク付き）
お酒、ハーブティーご用意しています。
2杯目以降は、別料金になります。
◆場所
最寄駅浅草橋駅 徒歩3分
東京都台東区柳橋1-9-1柳橋ティーアイビル1F
studio SOUND8
◆参加条件
20代〜40代くらいまで
Sachiの紹介
生きるを伝える料理研究家
教育業界に携わっている中で、2010年に
癌の宣告を受ける。手術をする選択をせずに、食事療法な
闘病中に学んだ事活かして、発信する側に立つ事を決める
本来持っている素材（食材）や自分の「Lifepowe
料理は、アメリカ・カナダ滞在中の感性を活かしハーブや
実績としてミス、ユニバース栄養コンサルタント、エリカ
現在は「心の健康」の手段のひとつとして脳内クレンジン
現在の主な活動
＊︎total beautyグルテンフリー講座
＊︎happy cooking 六本木ヒルズ校
『total beauty』 講座
＊︎クッキングスクールレシピ監修
＊「縁en活」主宰
＊ ケータリング
＊ Sachi式脳内クレンジング施術
資格
�ナチュラルフードコーディネーター
�米粉マイスターインストラクター
�the way to health 修了（アメリカボストン）
ホームページ
http://sachiweb.wix.com/
ブログ
http://s.ameblo.jp/
紹介VTR『生きるを伝える』（TV東京）
http://www.tv-tokyo.co.jp/
お申し込み方法
インフルエンザにならない体にするための秘密
流行中 インフルエンザ
今、インフルエンザが流行っているようですね
私はインフルエンザの予防接種を
受けたことがありません。
小さい頃、田舎の学校では
誰一人予防接種をしていなかったような・・
それでも
インフルエンザにかかったことがあるのは
１回だけ。
ずっとならないものだと
たかをくくっていたのですが
悔しいことに１回だけ
かかったことはあります。
小さい頃は、風邪はひきやすかった
今は、風邪などで病院に行くことは
何年もありませんが
小さい時は、よく風邪をひいてました。
今、思い返すと
そして、いつも、よく薬を飲まされていたなあ。
お腹が少し痛くても薬
鼻水が出たら薬
咳が出たら薬
あまりよくなかったですね・・
大学生になり、体調が少し悪くても
「薬も飲まず」
「病院にも行かず」
の生活をしていたら
逆にたくましくなり、
風邪もひかない
体になりました笑
かかる人とかからない人の差
同じ環境にもいても風邪をひく人
ひかない人がいますよね。
同じ菌が蔓延しているのに
これは
免疫力の差によります。
癌細胞も１日５０００個作られていると
言われますが
それを殺すことができるのは
免疫力があるかないかは
とても重要な要素になってきます
免疫力を上げるには？
どうやったら免疫力を上げるか
それは、腸内環境を整えてあげるのが
一番です。
みんなそれぞれ常在菌があるのですが
それを増やしてあげることで
腸内環境が整います。
常在菌の餌になるのが
「発酵食」です
発酵食品を摂ることで
便通もよくなりいいことだらけ。
発酵食品ってどんなの？
日本の伝統食って醗酵食品がたくさんですが
お漬物・納豆・お味噌・お醤油・酒粕・・・
先日、山梨で
「Lifepowerリトリート」を行ったのですが
リトリートの様子はこちら♡
lifepower-sachi.hatenablog.com
その時も
酒粕のお味噌汁
玄米麹で作った玄米甘酒
２日のリトリートだったのすが
１日目からにして
腸内環境がよくなり
体が素直な男の子はデットクスがすごくて
腹痛を起こしたくらいです（溜まっていた便が出たようです）
腸内環境をよくするには玄米！
玄米は、私が癌の時から
大変お世話になっています。
玄米を食べた時と白米を食べた時では
便の量が全く違います。
実は、玄米を食べる前は
よく便秘薬（漢方）を飲まないと
なかなか出なかった体でした。
玄米１粒で栄養バランスが整っているので
完全栄養食と言われていて
食物繊維が豊富なので
「デトックス効果バツグンです！！」
Sachiが癌を食事で治すために
玄米の素晴らしさにも語ってくださっています
Sachiの作る玄米料理
玄米が苦手という方も
Sachiさんのご飯は食べやすいと
言ってもらうのは
少し工夫があります。
- ８時間以上浸水させること
- 塩をひとつまみ入れること
これは
ベジデコケーキ寿司です
豆乳ドリア
ハーブなどを使って味付けも
しっかり目にしているので
物足りなさを感じないと思います。
料理教室をしています
２月は豆乳ドリアを作ります。
ぜひ、いらしてください。
lifepower-sachi.hatenablog.com
生きるってこいうことだね 山梨リトリート・レポ
１泊２日でリトリート開催しました
1/28 ・29 の１泊２日で
「大地が教えてくれることーLufepowerリトリート」を
山梨 南部町で開催しました。
料理教室ではレシピや作り方を
お伝えしているこれども
もっともっと深いところで
伝えたい思いがありました。
それは
「生命をいただくということ」
「生命を吹き込むということ」
自然を通し
みなさんがそれぞれ感じてもらえる
リトリートになればいいなという
思いから始まりました
この場所を選んだ理由
こちらの家屋の家主Peruさんのお宅で
開催しました。
Peruさんは、今現在お一人で住まわれて
いますが、私が初めてPeruさんの
お宅を訪れた時には
お母さまがいらっしゃいました。
「思いの込められた料理」で
おもてなしをして頂きました。
Peruさんの作った無農薬野菜を使って
お母様の思いのこもった料理。
二人の思いを受け取った私は
感動し、そして体が喜ぶのを
全身で感じました。
当時から料理教室はしていたけれども
本来伝えたいことは
レシピ云々ではなくて
こう言うことだと強く
感じました
それを他の方にも体感してもらいたいと
思いました。
実は当時、その時お母様は
重い病気を患っていたのです。
（それを当時は知らなかったのですが）
そして、数ヶ月後に亡くなられたのです。
そんな状態だったにも関わらず
おもてなしをしてくださった
その思いが本当にありがたくて
そして、彼女から
教えてくださった事を継承して
いけたらなと思い
今回実現することができました。
大切なことを教えてくださった
お母様に感謝しております。
こんなメンバーが集まりました
はじめは、緊張していた部分も
あったけれども衣食住を共に
していく中で
「家族」になっていました。
お母さん的な存在
お兄ちゃん・弟的な存在
私は、末っ子甘えん坊な
存在だったな。笑
個性あふれる方が集まり
それが生かせれ
みんなが主催側となって作りあげ
本当に温かい愛あふれる空間でした。
富士見のパワースポット浅間神社
1/28はちょうど
旧暦の元旦。そこでみんな
お参りし、富士山から流れるご神水を
頂きました。
お野菜収穫
お料理に使うお野菜を収穫！！
ここで、採れたて小松菜をみんなで
食べました
茎がこんなに甘いなんて〜〜
感動！！
みんなでお料理作り
夕ご飯メインは、はっとう！！！
山梨なのに、私の実家岩手の郷土料理を
みんなで作りました笑。
山梨住んでないから、郷土料理
わからないんだもーん！
みんなで楽しく作りましたよ。
自分たちで採った野菜で
自分たちで料理。美味しいに
決まってるね。
余った野菜で、Peruさんが一人に
なった時に食べてもらうために
「きんぴらごぼう」を作られて
いました。あ〜〜〜、なんて愛の方。
泣けるね。
九星氣学であなたの本質を
易学士のあやのちゃんが、今回
参加者の方の本質と２０１７年の運勢を
見てくれましたーーー！
ただただ本質を伝えるのではなく
彼女の「今後これをきっかけに、さらに良くなって
もらいたい」思いが伝わります。
囲炉裏を囲んでご飯
囲炉裏でご飯ってはじめてーーーー！！
心がほっこり。
この頃には、みんなもう家族に
なってましたね。
お腹が痛い人が！！
お昼から無添加で、無農薬のお野菜たちを
食べてきたから、デトックスが
始まったようです。
朝のお散歩
希望者だけにしたのですが、
前日はみんな行くーーーーー！なんて
言ってましたが、
起きてきたのは数名 笑。
この自由な感じも面白い。
朝日も見ましたよ。
朝マックならぬ
朝こまつな うまかった
お餅つき
こちらのもち米は
月のリスムで作られた「満月」と言う
もち米。
お米を蒸している間は
お散歩したり
ハンモックでゆらゆら〜〜〜
餅つき体験は、とっても面白かった！
私は、へっぴり腰でダメダメでした笑。
実は私、お餅、そんなに得意でなかったのですが
食べる食べる食べる〜
美味しすぎた。
こんなご感想をいただきました
「普段、何も気にしないで食べていたけれども
これからは気をつけていきたいです」
「ここがパワーソポットですね」
「この暖かい空気を自分の家庭でも作っていきます」
「感動の２日間でした」
「家族のように愛おしいです」
大きな虹ができました
個性あふれる色が
自然や、人の心に触れて
どんどん輝きを増し、
それそれがもっている本来の色が
集まった時に
本当に素敵な虹ができました
「食」って毎日のことだけど
この事にどっぷり浸かり
「食するということ」
「作るということ」
「生命をいただくということ」
の意味がわかってくる
これが「生きる」ということだねって
家族のように人と人とが調和し
自然と人とが調和し
最後は、感極まり泣いてしまうという
最後になってしまいました。
本当に愛おしい皆様
またお会いできることを
楽しみにしております。
太らない担々麺 小麦粉・お肉・魚・卵・添加物使ってません
Sachiの作るごはん
お肉・魚・卵・乳製品・添加物を使わない
完全植物性の料理を作っています
じゃ、何で作っているの？って
聞かれることもあるのですが
穀物・雑穀・お豆・海藻などで作っています
物足りなそう・・
そんなイメージ持ちますよね。
そのイメージをいつも
変えたくて料理をしています
満足する味で
知らないうちにヘルシーだったら
嬉しいですよね。
担々麺って太りそう
通常、担々麺のラーメンは
油分が多く、
上のトッピングの豚ひき肉も
脂肪分も多いのでカロリーアップに
つながります
スープまで飲みほしたら
８００〜９００キロカロリーはいきます
作ってみましたヘルシー担々麺！
スープは
しいたけ出汁に
白練りゴマ
味噌
いりごま
豆板醤
ごま油
豆乳
で作っています
肉の代わりに
厚揚げで
ピリ辛に！！！
麺が簡単グルテンフリーに！！
通常、ラーメンって
小麦粉や
卵で作っていますよね。
特に、生麺は保存料もたくさん
だから、麺はお蕎麦でも
生麺よりも乾燥麺がいいのです！
こちら
米粉のパスタをラーメンにしてます
パスタに○○を加えると
実は
パスタに
重曹を加えて茹でると
ラーメンの食感になるのです！！！
こちらのパスタを購入しました
アルチェネロ 有機グルテンフリー スパゲッティ 250g｜イタリア産の有機トウモロコシ粉と有機米粉から作られた、小麦を使用していない、グルテンフリーパスタ1.8mmで細め
- 出版社/メーカー: 株式会社BUNNY'S HEAVEN
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
安心してスープまで飲める
ベジラーメンが出来ました
ただいま募集している料理教室
簡単で
ハーブやスパイスを使った料理を
作ります
ベジではない大切な方にも喜ばれる
「愛されごはん」です♡
ぜひいらしてください
lifepower-sachi.hatenablog.com
ナチュラルに生きる そのままが素晴らしい
自然体ですね
そんな言葉をよく頂きます。
そう、いつもどんな方にお会いした時も
取りつくろうとはせずに
自然体でいたいと思っています。
でもね、昔からそうではなかった
他人から認められたくて
昔は、 無理してた
１日１０時間もお家で勉強するような
勤勉家。
こう見えて、学校の成績もAll 5。
大学卒業までほとんどそういう成績でした。
でも、それって、
自分のためにやっていなかった。
当時は気づいていなかったけれど。
両親や、周りに
認めてもらいたくて。。
ほとんどその思いだったんだなって
思う。
仕事でもそうだった。
上司に評価してもらいたかったから
プレッシャーやストレスで
倒れることがあっても
頑張っていたね
自分がしたいが見つかる
カナダでの生活を決めたのは、
一瞬で「行きたい！！！！」だった。
もちろん、両親には反対され泣かれたし
みんなには心配かけた。
プライベートで海外旅行もしたことが
ないのに、一人で住むってなかなかの決断。
でも決めて一ヶ月後には会社の辞表を出し
visaも取っていた。
「不安よりワクワクだった」
カナダでの生活
決して楽しいことばかりではなかった。
人生であのくらいの貧乏は
しないだろうと思う経験をした。
英語力がなくて、仕事もなかなかつけず
（１００枚の履歴書を配ったりもした）
「どうやったらお腹を膨らませれるかな」って
いつも考えていた
でも、お金がなくても
「心は満たされていた」
やりたいことを思いっきり
やれていたから
メープルの葉っぱをベッドにようにして
横たわってみたり
池をスケート場にして滑ってみたり
いろんな国の人とお友達になれたり
パレードを見たくて、ゴミ箱の上に登ってみたり
もう、優等生やめた
英語力をつけるために行ったカナダ。
それ以上に私のいろんな壁を
壊してくれた場所でした。
正直な気持ちで生きよう
自分に誠実に生きようって思いました
会いたい人の一人です
一度もお会いしてない方ですが、
FBの私の投稿を見ていてくださり
メッセージしてくださった方がいました
「ナチュラルに生きている感じの方だから」
「会いたい人の一人です」
三重県の方で、
遠くから、そんな言葉をくださいました。
とても嬉しかった。
そう、飾ることなく
ナチュラルで生きたいって思っているから
それを遠くから見てくださって
メッセージくれたのは
本当に嬉しかった
そのままで素晴らしい
みんなそのままの姿が素晴らしい
その個性の虹が
集まった時に
大きな虹になって
より輝かせてくれる
そんな瞬間に触れるとき
心がワクワクする
ナチュラルに生きることこそが本当の健康
自分に無理して生きていると
病氣になっていく
無理して、頑張れちゃう人こそが
癌になっているようになっている
責任感も強くて。。
私もそうだったもんね、完璧に。
心が喜ぶことをすると
周りから辛いねと思われたとしても
本人は楽しくできている
それが「生きる」ということだよなって。
それが「本当の健康」だなって思う。
病氣＝氣の病。
心が病んだら、体壊しちゃう
「自分らしく生きて欲しい」
その思いが根底にあります。
Sachiの思いがテレビに
思いが届いて
テレビ朝日で１年ほど前に放映されました
「生きるを伝える」
もしよければ見てください
なかなか治らない口内炎 実はグルテンに影響があった
口内炎とは
口の中や舌の粘膜に起きる炎症です。
みなさんも一度は出たことのある口内炎
できている間は、すっぱいものや
しょっぱい物を口にすると
しみて痛いですよね。。
よく言われる口内炎の原因
よく口内炎の原因をネットなどで
検索すると
栄養・ビタミンの不足
偏った生活などにより起こります
睡眠不足やストレス・疲労
体の免疫力が低下していると起こります
歯の噛み合わせが良くない
舌の噛み合わせが悪いことにより、
舌を噛んでしまったり、傷透けてしまい
その影響で口内炎が起こります
お口の中の火傷
熱いものを食べてお口の中を火傷することで
起こります
清掃不良
お口の中の不衛生により細菌が繁殖して
起こります
などが代表的な原因です
なかなか治らない口内炎の原因
いくらビタミンの摂取を心がけたり
たくさん寝たりしても、口内炎が治らないと
いう方
グルテン過敏症かもしれません
グルテンって何？
穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種です。
包み込むのでパンがふっくらやけるのも
生地がグルテンによって粘りをもっているからです。
現在９０パーセントが輸入で、たくさん品種改良され、
遺伝子組み換えのものも多く
アレルギーも誘発してしまいます。
小麦自体が悪いのではなく
現在の品質が悪い為に様々な不調を起こすとも
言われています
実際昔の古代小麦は、
アレルギー反応が起こらないと
言われています。とは言っても１００パーセント
でないとは限らないので
セリアック病などの重度の方はお気をつけください。
古代小麦はこちら
グルテンを持つ食材
意外に多いグルテンを持つ食材
ラーメン
お蕎麦
スナック菓子
パン
餃子
しゅうまい
ケーキ
クッキー
ピザ
パスタ
ざっと出しただけでも、たくさんのグルテンの摂取ですね。
そうした中で、小麦アレルギーまで
いかないにしても「グルテン過敏症」の方が
多くいます
常にあった口内炎が消えた
グルテンフリー講座に通ってくださっている生徒さんで
常に５個くらいの口内炎があったいう方が
講座受講後、
完全グルテンフリーでなないけれども
気をつけて１ケ月たった時、
「ほとんど口内炎がなくなっていました」
そして、さらに２ケ月後
「全くなくなりました！！！」
あんなにサプリ飲んだり、
病院に行っても治らなかったのが
今では完治したのです！！！
他にも
「グルテン過敏症」の症状はありますが
原因のわからない不調の時、
グルテンフリーにしてみると
体が変わったりするかもしれません。
グルテンフリーは実は簡単
こんなグルテンフリー料理を作って
みました
卵を使わないベジオムライス
高野豆腐のフリッター
お野菜ミルフィーユ
グルテンフリー講座をやっています
http://www.happycooking.jp/course/17584
