また生理が来た・・不妊で悩んでいる方へ魔法の言葉【妊活 不妊治療 ベビ待ち】
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
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また生理が来た・・
「妊娠したい」と思えば思うほど、
自分を責めて追い詰めてしまいますよね。
毎回タイミングを計り、
「赤ちゃんがきますように」と願いを込めて
過ごし、
でも、
「生理が来た・・」また
振り出しに戻った氣持ちで
落ち込む・・・
そのうちに
「私はできにくい身体なんだ」
「私はこのままできないんだ」って
思ってしまう方が多いのではないのでしょうか。
そんな時にね、
生理が来た自分に
こんな言葉をかけてほしいのです
魔法の言葉
それは、
「赤ちゃんを迎えるために、子宮をキレイに
お掃除してくれたんだね。本当にいつもありがとう」
と自分に言ってあげてください
「なんで赤ちゃんができないの！」
「どうして生理が来るの！」
と自分を責めてしまう言葉は
どんどん自分を追い詰めてしまいます。
苦しみや悲しみを感じることは
とても大切ですが、その悲しい感情の
ままで終わってしまうのは
自分の本当の答えが見えてこないことが
多いのです。
そんな時に、最後に
「感謝の氣持ち」を自分の体に
してあげることは、自分自身を労わることにも
繋がっていきます。
一人だと、悩んでしまったり
不安を増殖しちゃいます。
そんな悩みを打ち明けるだけでも
同じ悩みを抱えている人がいるだけでも
心が軽くなります。
ぜひ、わたしに会いに来てくださいね
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