全ては思い込み？！

Lifepower料理研究家の佐知です

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よくも悪くも全ては思い込み

人は自分の経験を通して

自分のフィルターで物を考えてしまいます

辛かった経験や

悲しかった経験で

防御するために

現状を維持するために

「不安」という感情が起こる仕組みになっています

わたしの苦手なもの

偉そうなことを言ってますが

わたしは

「機械音痴」

根強く持っている自分の中の「思い込み？」

なのです

機械音痴レベルは

・ 携帯やパソコンに音楽の入れ方が分からない

・ テレビ録画をしたことがない

・ 機械のことを話されると何を言っているか理解できない

こういうレベルで人と比べて

「機械音痴」というレッテルを長年

自分に貼っていました

だから

そういう現実を自分が作っていたのですよね

兄に聞かなければ、わたしは機械のことは分からない

テレビ設定が無理だから、テレビはいらない

プリンター取り付け方わからないから、いらない

できない自分の周りには

できない出来事が起きていました

自分できるじゃん！

わたしの機械音痴の意識を変えてくれた方々♡

「佐知さんの機械音痴なんて信じない」

「絶対できますよ。分からなかったら手伝いますから！」

「壁が取れましたね！」

なんていうエールのおかげで

わたしの思考も少しずつ剝がれ落ち

「わたしの機械音痴は勘違い？」

くらいまでになっています。

そうしたら

どんどん機械を扱う現実が舞い込み

・ プリンターを買って設置

・ 携帯の携帯充電機の購入

・ 新しいプロジェクターの設置

・ 家にWifiを入れる

・ パソコンに音楽を入れる

・ パソコンワークができる

・ 携帯のデータ移行

わたしの何年分かというくらい

機械をいじっています笑

そしてとても

仕事も快適になりつつあります

自分の枠を出るとき

みんな安全枠にいたい

その枠を飛び出すときって

「不安」「緊張」はつきもの

でもそれは、ずっとは続かないし

それを抜け出したら

「大きな喜び」や「成長」が待っている

それはもう脳の仕組み

あとは

その不安とうまく付き合って

未来を描けるかですね

あなたの思いこみはなんですか？

わたしはあなたのブロック外します笑

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