健康情報
「冷え性・生理痛・子宮筋腫の悩みはサヨウナラ！ 赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワー・スクール」 Lifepower料理研究家の佐知です いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡ …
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Lifepower料理研究家の佐知です いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡ http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2016/12/12/170935 現在募集中の講座はこちら（妊活の方・婦人科系疾患を改…
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冷え性・生理痛・子宮筋腫の悩みを解決するための スクールを２０１８年１月に開校予定♡ Lifepower料理研究家のSachiです いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡ My story 癌を克服するまでの道…
氣合いは必要ない！！ ファスティング（断食）ってしたことありますか？ ファスティングをすることで 臓器を休み、機能を回復させたり 肌がきれいになったりと もちろん痩せたりと いろんな効果が期待できます それでも、多くの人は 「わたしは無理〜食べる…
ママ目がけて わたしには甥っ子がいます 甥っ子は、生まれる前の話を小さい頃に していました 「あのね、 お空で妹と遊んでいたら ママに呼ばれたから、妹に 先行っているねと言って降りて行ったんだ」 そして、後に姉は 息子を授かったのち、娘を授かります…
４人に一人が流産の経験 これは、８年前に知った事実 当たり前のように結婚し 当たり前のように赤ちゃんを授かるのだろうと 思っていたわたしには 正直ショックな事実でした もしかしたら、このブログを 読んでくれているあなたも、そのように 思っていたか…
体の中は意外に冷えている 今日も猛烈に暑かったですね。 暑すぎて、頭がクラクラしてしまいました。 暑いから アイスを食べ過ぎたり エアコンがガンガン効いたところばかりにいたり 冷たい飲み物を飲みすぎたり 意外に体って冷えているのです。。 夏の汗は…
生理痛・婦人科系疾患の方！ 女性の味方 それはよもぎ蒸しです！ よもぎ蒸しの魅力とは よもぎ蒸しは韓国に伝わる民間療法で その歴史は６００年とも言われています。 ツボによもぎの薬草を入れて蒸します。 裸になりマントを被りその蒸氣を浴びます。 骨盤…
私、東京に来てから花粉症になりました 私が学生の頃は、誰一人として 花粉症になってる人はいませんでした そして岩手から東京に住み始めた途端 花粉症になったのです 免疫のコップが関係している みんな免疫のコップがあります コップの大きい小さいは個人…
布ナプキン 布ナプキン 聞いたことがあるけれども なぜいいのか わからない方のいると思います ナプキンの質にこだわるのは とても大事なのです その部分についての説明は こちらのブログを読んでね lifepower-sachi.hatenablog.com 健康意識の高い人なら 布…
白湯の効果はすごかった 白湯って身体にいいと聞きますよね 私は、水は常温がいいと思うし 体を温めるにも白湯はいいのだろうなという 知識はあったものの 積極的にしていませんでした ある本がきっかけで 服部みれいさんの著書 SELF CLEANING BOOK―あたらし…
食育講師として登壇 先日、「６ケ月で健康寿命を延ばすための 知識と習慣を身につけるプログラム」で 「食習慣」編という事で 登壇させていただきました 食習慣って聞くと 〇〇をとった方がいいと いう話になると思いますが 私はその前に とてもとても大事だ…
