ファスティングは、なぜ妊活に良いの？【妊活 不妊 ベビ待ち】
生理痛・子宮筋腫の悩みはサヨウナラ！
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
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ファスティングって
したことありますか？
いわゆる
断食って
ものですが
今、主流に
なっているのが
ミネラル・ファスティング
酵素ジュースを
飲みながらの
なります。
私のスクールでは
１日のファスティングでも
効果の出る
方法をお伝えしていて
毎月、氣軽に
トライして
もらっています。
私も
ここ最近
食べ過ぎが多いので
昨日思い立ち
絶賛
です！
生徒さんの
様子は
それで、本題。
なぜ、
「妊活」に
良いのか？
なのですが
それは
「ミトコンドリア」を
増やすからです。
ミトコンドリアとは
エネルギーの
生産工場とも
言われていて、
卵子には
たくさん存在して
います。
生命を生み出す
ところだから
そうですよね。
増やすことで
いい質の
卵子が
できて
赤ちゃんが
発育しやすい
のです。
ただ、
はじめは
トレーナーが
きちんと
ついて
やることを
おすすめします！
さあ、
私は誕生日前に
「滝行」にも
行ったし
「ファスティング」も
するし
新生 佐知を
迎えられそうです❤︎
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自己紹介 ライフパワースクール主宰の佐知です【妊活 ベビ待ち子宮筋腫】
