うまくいかないと感じる時こそ、丁寧に生きる【生理痛 子宮筋腫 女性ホルモン改善】

Lifepower料理研究家の佐知です

 いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

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 http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2016/12/12/170935 

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誰でも

つまづいたり、うまくいかないと感じる時

あるよね

わたしも

最近、もっと前に進みたいけれども

なんだか進んでいないような感じになってた

そんな時こそやること

それは、丁寧に生きること

自分とゆっくり向き合うこと

わたしがやった事は

まずは断捨離・・

ごちゃごちゃする考えをすっきりするためにも

４０リットル　ゴミ袋２つ

２０リットル　ゴミ袋３つ

出てきました笑

次は、いつも行っている

氏神様にご挨拶と感謝をし

グルテンフリーのスイーツ作り

に有機野菜を調達し

ご飯作り

野菜たっぷりのサラダに味噌ドレッシング

テンペの玄米海苔巻き作り

ゆっくりオーガニックハーブティーを飲みながら

仕事

そして、お世話になった方へのお礼状書き

丁寧に生きると

感謝がより生まれてくる

丁寧に生きると

自分が喜んでいるのがわかる

丁寧に生きると

本来の自分に戻ってくる

だから、仕事もはかどってくる

いい循環だね

レッスン生にも伝えています

人間関係や仕事で悩んでいる時こそ

丁寧に生きるということを

料理を作ってみること

野菜のエネルギーを感じてみることを勧めています

やることは「自分を自分で満たしてあげること」

仕事もはかどり♡

もう少しで開講する

「世界に一つだけの講座作り　マイブランド★コース」

の準備も進んできています♡

お楽しみに♫

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