【卒業生の声】知るのと知らないのでは大きな差が生まれます【妊活 子宮筋腫 東京料理教室】
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepower料理研究家の佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2016/12/12/170935
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【卒業生の声】
心も身体もすっかり整い、
スクール入塾６ケ月で「赤ちゃんを授かり」
優しくありながらも、家族を守る「真の強さ」を持ちあわせて、
たくましくなった卒業生の声（M,Oさん)をシェアさせてください。
１）当スクールにご入会する前は、どんな状況、どんなお氣持ちでしたか？どんな事を手に入れたいと、あなたは思っていましたか？」
生理前のPMSの症状が辛かったので、改善できればなと思っていました。
食の大切さは、佐知さんのいくつかのイベントに参加し実感していたので、より実践的に自分に取り込めればなという気持ちでした。
手に入れたかったものは、自分の身体をベストな状態に持っていく事と、食の概念の習得、レシピの習得、そして赤ちゃんを授かる事です。
２）当スクールに参加してみて、どんな氣付きがありましたか？
食だけではなく、心の持ちよう、考え方も大切だなという気づきがありました。
また、佐知さんのおっしゃっていた“自立”という事も、自分たちで選択する力という事で改めて大切だと体感する事ができました。
３）当スクールに参加されて、どんな事が変わりましたか？（具体的に）身体）心）その他、仕事やプライベートで変わったことがありましたらお願いします。
自分で選択する力というものが身につきました。また、てき心の持ちよう、考え方も変わったように感じます。ただ、人は同じような考え方をしてしまう癖があるので、そういう時は勉強したテキストを見返すなどしています。だいぶ前向きになったと感じています。
身体的には、生理の経血の質が変わりました。色が鮮血に近くなり、ゼリーのような塊も少なくなりました。肌の質も良くなりました。
そして、最大に良かった事は、妊活に初めて挑戦したその月に見事妊娠をした事です。正直こんなに直ぐにできるとは思っていなかったので、大変驚きました！
もちろん様々な要素が関係しているとは思いますが、やはり半年ほど前から体質改善の為に、努力をしてきた事は大いに関係しているのではないかと思っております。
４）当スクールに興味を持たれている方へメッセージをお願いします。
女性特有の悩みというのは、とても繊細で、個人差もあって、捉えられ方も様々で、とても難しい問題だと思います。もっと世の中の理解が進めばいいとは思いますが、まずは自分自身が自分の身体をよく知ること。耳を傾ける事が非常に大事だと思います。
女性特有の疾患や悩みの改善の為にも、身体全体の基礎力もバランスよく整えていく事が理想的だと思います。身体を作るにはまず“食”を見直す事が大切です。
身体に取り入れるものは身体にいいものがいいに決まっています。身体に悪影響を与える、添加物や農薬などは取り入れないに越した事はありません。
その上で、栄養のバランスの取れた食事をする。女性疾患の症状に有効な食材を取り入れた食事をする事が重要だと思います。もちろん適度な運動も必要です。
そして、ストレスをなるべく溜めないこと！この辺りの対策もこのスクールでは教えてくれます。
その他にも、身体に良くない習慣はあるかと思いますが、改善していける所から頑張るしかないかな、と思います！
是非、一度体験スクールなどに参加されてみてはいかがでしょうか？
知るのと、知らないのとでは大きな差が生まれる事があります。
是非、ご自分を愛し、大切にできる選択ができる事を祈っております。
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Mさん ご感想ありがとうございます。
いろんな事があり、「食」の指導を一切しないで、心の部分の面談だけをした事もありました。
６ケ月を経て、たくましく輝く姿は、「いいママ」になるな、
そして自分を整える術を知った彼女は、真の「家族を守れる存在」に
なっていくのだろうなと、心から嬉しくなりました。
「卒業おめでとう」
ぜひ、わたしに会いに来てください。
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