他の人と比較してませんか？比較するのは〇〇だよ。【不妊 ベビ待ち 生理痛】

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Lifepowerコーチの佐知です

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わたしね、

お姉ちゃんのようになりたかった。

お姉ちゃんは、

とっても綺麗で

性格も誰とでもすぐに打ち解ける

ダイエットとかもしないのに

太らず、しかも胸もある

男性からももてるし

親戚にも氣に入られて

娘のように海外旅行に連れて行ってもらったり

していた

（左：わたし　右：姉

お姉ちゃんに近づきたくて、ダイエットしたり

いろんな物を真似していた時代）

小さい頃は、

そんなお姉ちゃんがうらやましかった。

容姿も体型も

性格も

手にしている現実も

わたしはというと、

容姿も性格も真逆だった。

だから、そんな自分を責めたし

自分は醜いって思っていた。

あなたは、そんな風に

兄弟姉妹だったり、会社の人や友達と

比較しては

「はあ・・羨ましいな」

「わたしは・・程遠いな」

「なんで、自分はこうなんだろう」

なんて思ったりしていませんか？

わたしがそうだったから、その氣持ちは

めちゃくちゃわかる。

でも、もう、今日から

他人と比べるのは

やめよう！！！

比べるのは、

他人ではなくて

過去の「自分」なのだよ！！

１０年前との自分

１年前との自分

半年前との自分

自分に集中すると

変な落ち込みがなくなるよ。

もし、

「すごいな」と思う人が

いたら、それは比較するのではなくて

分析してごらん。

なぜ、この人は

こんなに素敵なのか

探ってみて。

近づけるように、分析して

行動してみたらいいと思う。

過去の自分と

なんら変わっていないとか

はたまた

昔の方が良かった〜っていう人は

黄色信号！

新しい行動をすることをお勧めします！

行動を起こしたい人

他人と比較しがちな人は

わたしと会うことを

お勧めします（笑）

わたしが変われたんだから

あなたも変われる！

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