ぼーっと生きてんじゃねーよ 【ベビ待ち 不妊治療 子宮筋腫】
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
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ぼーっと生きてんじゃねーよ！！
タイトル激しくてすみません笑
これね、
年末実家に帰った時に
NHKの番組の
「チコちゃんに叱られる」がやっていて。
あなたは、ご存知ですか？？
そのチコちゃんの決め台詞が
「ぼーっと生きてんじゃねーよ！！」
なんですよね笑。
実際、千葉家でブームになっていて
父と母で、言い合っていました笑。
なんだか、わたしも
影響受けたみたいで
今日は、この話題で
ブログを書いてみようと思います。
自分に変化をなかなか起こせない人
２パターンあると思うんです。
一つ目は、
「わたしは、こういう人生を送る！」
「わたしは、〇〇を手にする」って
描いていない人。つまり、ぼーっとしているって
事ですね。思考から全てが起こります。
その思考を起こさないと、
何も生まれないんですよね。
だから、描くのはとての大事なんです。
逆を言えば、明確にすればするほど
現実は動いていきますよ。
描き方は、レッスンでもやっています♫
そして、次のパターンは
「〇〇したいけれども・・お金が」
「やっぱり、わたしには無理かな」
「時間がなくて、〇〇できない」
せっかく思い描いても
やらない理由を探し始めちゃう。
言い訳をし始めて
結局動けなくなって、変わらない。
何か新しい事をする時って
怖いよね、
不安になるよね。
それは、みんな同じ。
脳の仕組みだもん。それ。
今のままを維持しようとするの。
不安が来たら、
「キタキターーー」って思って。
その不安よりも
「やる理由」が明確にしていたら
動けるようになる。
ちょっとずつでも、
なりたい自分に向かって行動することで
変化は起きていく。
まずは、思考からなんだよね。
なかなか、行動に移せていない
どうしたら良いか分からない
っていう人は、まずは
わたしの所に会いに来てください♡
１月は日程が少ないので
お見逃しなく！！！
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生麺と乾麺、どっちが危険？ 【ベビ待ち 不妊治療 子宮筋腫】
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生麺と乾麺、どっちを選ぶ？
今日から仕事始めの方も多いですかね。
わたしも、岩手から戻り
通常の生活に戻っています。
さて、年末に年越しそばを食べられた方も
いると思いますが、
あなたはどちらを選びますか？
スーパーで売られている「生麺」ですか？
それとも
「乾麺」ですか？
自分の家で作られたという方も
いるかもしれませんね。
さて、生麺と乾麺どちらを食べるのが
良いのでしょうか？
正解は
「乾麺」です。
え？生麺の方が美味しそうだし
フレッシュな感じで身体に良さそうな
イメージを持たれている方も
いるかも知れません。
自分の家やお店で手打ちで作ったというものであれば
それは一番フレッシュですね。
ただ、スーパーで売られている
「生麺」は硬くならないように
添加物が結構入っちゃっています。
「亜硝酸NA」は保存に使われますが、
猛毒です。
乳化剤・増粘多糖類も使われています。
一方で、乾麺は
そばだと、「そば粉・小麦粉・塩」のみしか
基本入っていないのです。
イメージで、
「健康そう」で買わないで
裏を見て買っていくことから
選択する力はついてきます。
そんな選択する力を育てているのが
ラフパワースクールです。
生徒さんが、２４時間いつでも
メールしてもらってよくて
自分のスーパーで売っているもので
どれが安全な食材・調味料なのかを
見てもらっています。
写真で送ってもらい、私が
判断することも多々。
数ヶ月もすると、
みんな私が何も言わなくても
選択できるようになっているんですよね。
本当の情報を掴みに
ぜひわたしに会いに来てください♡
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２０２０年 今年１年の佐知は 【ベビ待ち 不妊治療 子宮筋腫】
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２０２０年 今年１年の佐知は
新年あけましておめでとうございます。
昨年は、本当に記憶にないくらい
いろんなチャレンジをして
今までやれなかった事
やりたかった事を
どんどん形にできた年でした。
それは一重に
周りの励ましとサポートのおかげです。
本当に感謝しております。
「決める」だけ。
決めると、本当にいろんな事が
起きてきます。
決断には、責任を伴ったり
リスクもあります。それよりも
「やりたい」思いが強く
「決める」ことで
現実は動いていくんですよね。
それは、
ガンになった３日後には
「ガンを克服し、発信する側になる！！！」と
決めた途端、いろんな情報や人脈が舞い込み
１年で克服した時と同じです。
２０２０年の佐知は
２０１０年にガンになり、１０年という
年を迎えるんですね。
なんだか感慨深い
今年のテーマは
「学び」と「融合」
ライフパワースクールを進化させます。
オープンして、間もなく１年ですが
この１年間は、今までの集大成を
スクールという形にしてきました。
今年は更にパワーアップし
悩んでいる女性をサポートするべく
「学」を深めていきます。
今まで自然療法よりの知識がほとんどでしたが
不妊治療についての知識を更に深め
その上で、卵子の質を上げる方法を
習得します。
きちんと学ぶことで、より的確な
アドバイスが生まれるからです。
続いてのテーマは「融合」
昨年の秋から構想し始めていたのですが、
スクールを
「ここに来たら、全てがケアできる」という
形にしていこうと思っています。
今のスクールの軸は
・ マインドケア
・ デトックス
・ 食
ですが、他の分野、例えばヨガや整体、運動の先生との
融合をすることで
どんな角度からでも
あなたが良くなっていくようサポートしていきます
はあ〜書いていて
熱くなってきた（笑）
ということで、今年も軽やかに
「好き」を形にしていきますので
今年もどうぞよろしくお願いいたします♡
あ、写真は、
地元岩手で初めてお会いしたばかりなのに
そうとは思えない人たちとご一緒させていただきました。
地元岩手でも、これから活動していきますね！
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【卒業生の声】妊娠しました！！！【ベビ待ち 不妊治療 子宮筋腫】
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新年早々嬉しいお知らせが♡
ライフパワースクール生の卒業生から
妊娠しているというご報告を頂きました。
頂いたメールはこちら
【近況として、まだ安定期には入っていないのですが、
妊娠しています！
水を飲むこと、佐知さんのコンサル以来お
菓子を食べるときに週にどれくらい食べてるかな？と
考えるようになったり、
調味料等も成分を見て買うようになりました！
あのきっかけが無かったら、
おやつも食べるし水は飲まないしの生活をしていたと思うので、
本当にありがとうございます🙇♀💕
まだ6週なので心拍も確認出来てない状態です！
健康に育ちましたら、またご連絡させていただきます❣】
本当に本当に嬉しいです。
彼女は婦人科系疾患があるわけでもなく
結婚はしていましたが、妊活をしている訳でも
ありませんでした。
彼女が、スクールに入った訳とは。
「自分の体は、自分のためだけではない(子どもや家族のための体)
ことを自覚し、いつでも対応ができるように、
整えようと考えたため」でした
そう、今のうちから
身体を整えておきたい！という理由でした。
ライフパワースクールの内容を実践することは
早ければ早いほど、いいと思っている。
その術を手にしたら
赤ちゃんが欲しいと思った時に
産める身体になっているし
産んだら、母乳の出も良い身体に
なっている
体調が不調になっても
大事に至る前に、自分で調整できるようになる
実は、わたしのスクールは
そんな「予防」「事前準備」の観点で
何かが起きる前に参加してくださる方も
他にもいらっしゃいます。
参加者の中には
「学生にも知ってもらいたい」
「全女性に知ってもらいたい」と言って
下さる方もいらっしゃいます。
３時間に濃縮したスクールの要素を入れた
1day講座はこちらです。
今年もお会いできることを楽しみにして
おります♡
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2019年ありがとうございました。今年１年を漢字一文字で表すと【ベビ待ち 不妊治療 子宮筋腫】
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２０１９年ありがとうございました。
今年もあと、今日を入れてあと２日になりました。
今から実家の岩手に帰省している新幹線の中で
今年を振り返りつつ、ブログを書いております。
先日、レッスン生に
「今年一年を漢字一文字で表すと何？」と
質問をしたんです。
多かったのが、
「変」・・・変化の「変」ですね
年末に変わりたいと思っていたら、今年一年で
本当に変わった
「新」・・・スクールで、いろんな「新」しい事にチャレンジした
本当にレッスン生を見て、
どんどん変わっていく姿を見ていて
わたし自身も感激の連続でした。
さて、わたしは何かなあと振り返った時に
出てきた漢字は、
「挑」でした。
まさに、挑戦、チャレンジの１年だったのですよね。
スクールが今年１月にオープン。
チャレンジしたことは数知れず。
機械音痴のわたしが
・ パワーポイントをいじれるようになり
・ 全国で受けれるような仕組みを作り（zoom）
・ 録画や録音ができ、それを配信し
・ ライン@を始めたり
・ メルマガ機能を使うようになったり
他の方にしたら、きっと大した事で
ないかもしれないのですが、
わたしの機械へのブロックが強くて
これで、行動ができない事も多かったのです。
なので、自分のこの挑戦が
本当に自分に褒めてあげたい！！！
そして、さらには
・ 韓国・上海などの海外での特別講座の開催
・ 北海道・岩手などの地方での特別講座の開催
・ アルバイトを辞めて、スクール運営に全エネルギーを注げた
・ 引越しをし、今までの家賃の２倍近くを借りて事務所兼自宅として
構えた
スクールの運営自体、初めてなので
全てが挑戦ではあったので
レッスン生には、ご迷惑をかけた事も
多々ありますが、
わたしを信じて
ついて来てくださり、
「自分らしく生きたい」
「心と身体の根本の見直したい」
「家族を守れる自分になりたい」
「赤ちゃんを授かりたい」
「婦人科系疾患を治したい」
を叶えていくために、ともに人生を歩めた事に
本当に感謝しています。
そして
「４センチあったチョコレート嚢胞が消えた」
「家族の高血圧や糖尿病がよくなってきた」
「赤ちゃんが授かった」
「自分のやりたい事が明確になった」
「１１センチあったチョコレート嚢胞が５センチになった」
「うつ病と診断されるも、赤ちゃんを授かりたくましいママに」
「夫婦がさらに仲良くなった」
「寝込むほどの生理痛が、薬を飲まないまでになった」
などの声（一部です）は、毎日が感動で
何度涙したことか
（もう、レッスン生には、泣き虫と
思われています笑）
そして、今も泣きながら
ブログを書いているという・・
わたしもね、レッスン生と同じように
今までの習慣や癖を変える時って
勇氣もいるし、不安にもなる。
でも、挑戦したい！となるのは
やっぱり、それをクリアしたら
レッスン生にもっとサポートできる
もっと多くの女性をサポートできる
だからなんですよね。
わたしの思いはガンになった時から
変わっていない
「自分らしく生きていく事が
本当の健康につながる」
それをこれからも伝えていきます♡
来年もどうぞよろしくお願いします。
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あなたの自己評価が、自分の人生を決めている【妊活 不妊治療 子宮筋腫】
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あなたの自己評価は？
人それぞれ、「人生とはこういうもの」と
いうものがあります。
あなたは、人生とはどんなものですか？
私は、人生は「空」のようなものと思っています。
日によって、晴れている日も雨が降っている時もある。
けれども、朝の来ない夜はないように
必ず人生も大変な事があっても、
開けていくと思っています。
この人生の前提は
人によって違います。人生を面白い、ゲームのようだと
感じる人もいるだろうし
苦しみに満ちているという人もいるかもしれない
どちらが正解でどちらが間違っているは
ありません。
ただ、その人から出てくる言葉は
今までの人生の前提以外は出てこないので
そのため、人生の前提以外起こりえないのです。
例えば、
「苦労してお金を稼ぐ」という人生の前提の人は
「苦労してお金を稼ぐ」ことが基本となり
たまたま楽をしてお金を稼いだ機会にあたると
罪悪感が生まれてきます。
そうして、苦労しないと稼げない事が
巡ってきます。
これは、お金の事だけでなく
すべての価値観は、こうやって自分の経験の中で
作られていきます。
そうした時に、
「あなたは、人生はどんなものですか？」の答えが
あなた自身が作り上げている自分なのです。
そう、自分がそういう人生を前提にしているので
そういう人生がやってくるのです。
この自己評価が
自分を作り出しているのです。
そんなお話を更に踏み込み、
自己評価を上げる３時間はこちら♡
妊活に落とし込んでいます。
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ぜひいらしてください。
義務的なセックスになっていませんか？日本のセックス事情【ベビ待ち 不妊治療 子宮筋腫】
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平均セックスの数は？
コンドームメーカーが調べたところによると
日本の１ヶ月の平均セックスは
1.79回であり、セックスレスと感じている既婚者は
55.2%という結果を出しています。
そして、４人に３人がセックスに不満を
持っている状況だったのです。
アフリカでは、月の１回のセックスをしない夫婦を
不思議でならないそうです。
食べ物に困っていても
生活環境が整っていなくても
子どもを生み出す力がある。
それは、とてもシンプルで
たくさんセックスしているだろうし
自然界に馴染みながら人間らしい生活を
しているからなのではないでしょうか。
不妊治療をすると、精神的にも
身体的にも負担になることが多く
そうしてもセックスを楽しむというより
「赤ちゃんが欲しい」という事に集中し
義務的なセックスになっている事も
多いのではないでしょうか。
わたし達の脳は常に感情に左右され
ストレスを感じると副腎から
ストレスホルモン コレチゾールを出したり
幸せを感じるとセロトニンを分泌したりします。
感情によって、身体もホルモンを分泌するのです。
だとしたら、自律神経にも言える事で
血管の緊張、開放であったり
結果として血流の問題にもつながり
子宮・卵巣・精巣へと影響を及ぼします。
夫婦で特別講座に参加
先日、1 day特別講座に
ご夫婦で参加くださった方がいらっしゃいます。
「妊活は２人のことなので」と。
本当に、嬉しかったし、
まさにご夫婦で参加出来る講座を構築したいと
思っていたので、感激しました。
わたしのスクール生は、
２０代から６０代までいらっしゃいますが
食を通じて、さらに夫婦仲が良くなって
います。
食の力も大きいなと思うし
何より会話が増えてよりコミュニケーションを
とるようになっているようです♡
心と身体の根本を見直すので
自然な状態になるのだと思います。
心って、身体に思った以上に
影響が出ています。
妊活しても、なかなかうまくいかない
この先、赤ちゃんができるか不安
誰にも悩みを言えない
そんな風に思ったら
まずは、特別講座にいらしてくださいね♡
年内は２８日のみです！！
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