妊活のための食事改善 モチベーションがなかなか続かない人の落とし穴
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
妊活をされている方
婦人科系の悩みを抱えている方
日々の食事に氣をつけて
頑張っている方も
多いと思います。
あ、ちなみに今日の
私のご飯です・・
話を元に戻し
「なんだか・・大変」
「ちょっと辛くなってきた」
なんて
モチベーションが続かず
めげそうになって
しまっている方
いませんか？
ダイエットでも
なんでもそうなんですが、
モチベーションを
あげようとしていたとしたら
下がってしまうのは当然なのです
どういう事？
と思いますよね。
もし、あなたが
好きな人と会うとなったら
モチベーションをあげますか？
いや、
自然に上がりますよね笑。
下げようと思っても
下がりませんよね笑。
体質改善も
その状態にすることが大事なのです。
そのためには・・
赤ちゃんを授かること
婦人科系疾患を改善することを
最終ゴールにしない！
日々の行動に目を
向毛すぎない
ということですね。
その先、
どんな未来が待ってる？
もっともっと先のことを
描くことが大事ですよ。
日々の行動をみすぎると
辛くなったりするから
コンビニ食を毎日していて
料理が苦手だった生徒さんも
その先を描き
「料理が苦手」という思い込みを
とったら
毎日料理をするように
なりましたよ♪
なかなか
未来を描けないって人は
私に会いにきてね。
待った！その清涼飲料水、砂糖がどのくらい使っているか知ってる？
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
先日、知り合った方が
毎朝マラソンをしているという
話を聞いて
すごいな〜と思っていたのですが
そして、
汗をかいた後は
「スポーツドリンク」を飲むと
言っていたのです
確かに、
スポーツドリンクというくらいだから
スポーツの後に
飲むかあと思ったのですが
「それ、角砂糖１０個分位ですよ」と
お伝えしたら
とっても驚いて
もうやめる！とおっしゃていました。
そう、知らないで
飲んでいることがほとんどだと
思います。
例えば、
ファン◯ グレープ 角砂糖１５個
コカ・◯ーラ 角砂糖１４個
カル◯ス 角砂糖１４個
三ツ◯サイダー 角砂糖１３個
午後の紅◯（ストレート） 角砂糖５個
のようです。
この数みたら。。
飲みたくなりますよね
ダイエット的な
カロリーオフのものもありますが
人工甘味料を使っていて
それは、白砂糖の６００倍の
甘さを出したりします
人工的に作られているので
逆に身体に負担になります。
日々の選択によって
自分の身体は
作られていきます。
自分の身体
表面的な情報だけで
選んでいると
健康だと思っていたことが
不健康に。。なっていくことに
つながりかねないので
選択する力を
つけていってほしいです
私のおすすめる飲み物は
水です（笑）
水の選び方は
こちらに掲載
お茶ではなく、
水を飲む理由なんかも
スクールでは
みっちりやっています♪
選択する力をつけたい方は
1day講座で会いましょう
ガンと１年で克服すると決めたら、本当に克服できた！
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
私は、
子宮頸ガンを宣告されて
３日後には、
「自分が克服して、発信する側になる。
１年で克服して、１００名の前でそれを
発表するんだ」
と決めてました
（その詳しい流れはぜひ、書籍で
赤裸々に話していますので
見てみてくださいね。）
そして、
１年後に本当に克服し、
ガン細胞が正常になった診断書を
１００名ではなく、
なんと３００名の前で発表して
いたんです
未来は、
「自分で決めるんです」
こうなったらいいな〜・・
できたら、これが理想・・
は残念ながら
叶いません
決めることで
自分がそこに向かい
いろんな情報をキャッチ
し始めるのです。
そして、行動して
叶っていく
あなたは、
叶えたい未来の
期日を決めてますか？
いつまでに
婦人科系の悩みを克服したいですか？
いつまでに
赤ちゃんを授かりたいですか？
いつまでに
結婚したいですか？
具体的に方法が
わからないと未来も描きづらい
という方は
ぜひ、私の1day講座に
きてみてくださいね！
頑張らない事が子宮内膜症を治す方法なんです【電子書籍リリースまであと３日】
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
あなたは、
甘え下手だったりしませんか？
自分の氣持ちを言えずにいて、
自分が我慢をすることで
事済むことなら
そうしちゃおう・・
そんな風にして
自分の
「氣持ち」を
置き去りにしていませんか？
実はね、
子宮はそういうった
自分の中にためてしまった
感情もためてしまうのです・・
子宮内膜症になりやすい人の
特徴って
自分の氣持ちを押し殺して
頑張っちゃう人
あなたは、どうでしょう？
そういう積み重ねが
もしかしたら
疾患の原因になっているかも
しれないのです。
実際に私がそうでした。
そして、生徒さんも
そういう方が多かったのです。
そんな内容も
たっぷり盛り込んでいる！！
１２月２４日リリースの
「自分らしく生きたら、子宮頸ガンがなくなった」
〜子宮内膜症の生徒さんも、１００%克服した方法を公開〜
ですが、
本日無事に！！Kindleに入稿しました！！
必死にパソコンと葛藤（笑）
このまま順調に行けば
明日、明後日には
リリースされるのですが
みなさんには
無料でゲット
していただきたいので！！
１２月２４日 ２１：００
から無料になります！！ので
ぜひ、
「ポチ」っとゲットしてくださいね。
佐知サンタからの
プレゼントです♫
特別1day講座(オンラインも開催）募集中
「今すぐできる！
「卵子の質」で妊娠率を上げる♡
ライフパワースクール流 ３ステップ公開レッスン」
https://peraichi.com/landing_pages/view/lifepowerschool1dayseminar
My Story
lifepower-sachi.hatenablog.com
自己紹介 ライフパワースクール主宰の佐知です【妊活 ベビ待ち子宮筋腫】
あなたは大丈夫？ スーパーで買ってはいけない添加物
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
あなたは、知っていますか？
日本人が平均食べる
添加物の量を
年間７．８キロだと
言われています。
普段何氣なく
食べている
お昼のコンビニ弁当
スナック菓子
外食
知らず知らずのうちに
摂取してしまっています・・
添加物・・
悪いのは知っているけれども
皆無にするのは
私でも難しいです。
そんな中で
生徒さんにも
うまく添加物と
付き合っていく方法を
お伝えしているのですが、
添加物でも
危険度があるんですよね。
そこで、
けっこう、危険度の高い
添加物をお伝えしますね。
それは・・
「亜硝酸NA」です。
ソーセージやハムなどの
肉の加工品に多く使われています。
※2：2015年10月、世界保健機関（WHO）の
発表によると
「「ハムやソーセージなどの加工肉を1日に50g食べると、
大腸がんになるリスクが18％高まる」というもの。
これらは
発がん性物質に変わることが分かっており、
それが大腸がんの原因に
なっていると考えられています
１回の食事で
ガンになることはないけれども
知らないで
摂取している事が
問題なのですよね。
私は、
増やして行きたい。
家族に一人
ちゃんとした知識を
持っている人がいたら
家族の健康は守れると
思っている。
現に
私のスクール生は
自分の疾患を治すために
していたけれども
結果、
お母さんの糖尿病の症状が軽くなり
お父さんの高血圧がよくなり
旦那さんが痩せたり
そんな事が
普通に起きています。
「正しく知る」って
本当に大事なのです。
特別1day講座(オンラインも開催）募集中
「今すぐできる！
「卵子の質」で妊娠率を上げる♡
ライフパワースクール流 ３ステップ公開レッスン」
https://peraichi.com/landing_pages/view/lifepowerschool1dayseminar
My Story
lifepower-sachi.hatenablog.com
自己紹介 ライフパワースクール主宰の佐知です【妊活 ベビ待ち子宮筋腫】
【お客様の声】食事だけ変えでも婦人科系疾患は治らないと分かりました
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
私の元には
いろんな方が多くいらっしゃいます。
どちらかというと
病院では限界を
感じているという方や
自分なりにやってみたが
結果がでない方が
多いです。
先日、参加くださった
Y.Hさん（事務職）も
そのような方でした。
感想をいただいたので
シェアさせてくださいね。
１）この特別１day講座に参加する前は、
どんな状況、どんなお氣持ちでしたか？
どんな事を克服したいと、あなたは思っていますか？
チョコレート嚢胞のサイズが9センチと大きくなり、
手術せずに改善したいという思いと、
妊活に向けての情報を少しでも学びたいと思いから、
参加させていただきました。
２）1day講座に参加してみて、どんな氣付きがありましたか？
講座はどんな雰囲氣・印象でしたか？
講師はどんな印象でしたか？
正しい知識を持っていなかったことと、
食事だけでは婦人科系や不妊の悩みは改善できないことを
知ることができました。
また、自分自身が負のループを
作り出してしまっていることも
気づくことができました。
少人数でアットホームな感じで、
緊張せずに楽しく学ばせていただきました。
講師のさちさんは、話しやすく、
パワーをもらえるような明るく力強い印象でした。
３）１day講座に参加されて、どんな事が変わりましたか？
今の現状に落ち込むのはやめて、
未来を明確に描くことで前向きな気持ちへと変わりました。
４）どんな人に、この1day講座をオススメしたいですか？
同じ婦人科系の悩みを持っている方はもちろん、
不妊の方や体の不調が感じられる方、
これからの人生を良くしていきたいと感じる方に
おすすめしたいです。
ーーーーーーーー
私は、食指導が専門なのですが
それだけではないという事は
強く以前から言っていて
みなさんにもお伝えしています。
なぜなのか、
その辺りを1day講座では
お伝えしていってます。
そして、
大好評のこちらの講座
「今すぐできる！
「卵子の質」で妊娠率が上がる♡
ライフパワースクール流
３ステップ 公開レッスン」
１２月１９日で最後となります！
ぜひ、この機会をお見逃しなく！！
特別1day講座(オンラインも開催）募集中
「今すぐできる！
「卵子の質」で妊娠率を上げる♡
ライフパワースクール流 ３ステップ公開レッスン」
https://peraichi.com/landing_pages/view/lifepowerschool1dayseminar
My Story
lifepower-sachi.hatenablog.com
自己紹介 ライフパワースクール主宰の佐知です【妊活 ベビ待ち子宮筋腫】
「卵子の質をあげる」講座は年内最後になります！
赤ちゃんを迎えるために女性ホルモンを整えるライフパワースクール」
Lifepowerコーチの佐知です
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
わたしの事が初めての方は、こちらからどうぞ♡
http://lifepower-sachi.hatenablog.com/entry/2019/05/19/212010
今年は、
私にとっても
みなさんにとっても
変動の年だったのでは
ないでしょうか。
コロナにより
当たり前の事が
当たり前では
なくなりました。
私も、
今年はタイでリトリートを
したかったし、
もっと海外で講座を
してきたいなと思っていたし
料理教室も
できない月もありました。
実家にも帰りたくても
帰れなかったりね。
でも、
改めて自分の生き方
働き方
これからの自分自身を
より見つめ直せた時期でも
あったし
新しいアイディアも
生まれました。
そんな中で、
今開催している
特別1day講座は
年内で最後にすることを
決めました！！
「今すぐできる！
卵子の質で妊娠率が変わる❤︎
ライフパワースクール流３ステップ」
私のスクールでも
お伝えしている
軸となる部分で
とっても好評な講座で
・マインドが変化しました
・前向きになりました
・もっと自由に素直に生きていいんだと
思いました
等、メンタルまで変わっていく
講座でした。
来年
さらにパワーアップするために
今年で最後と
させて頂きます！
氣になっていた方は
この機会に
ぜひ、参加お待ちして
います！
ラスト開催は
１２月１９日です！！！
特別1day講座(オンラインも開催）募集中
「今すぐできる！
「卵子の質」で妊娠率を上げる♡
ライフパワースクール流 ３ステップ公開レッスン」
https://peraichi.com/landing_pages/view/lifepowerschool1dayseminar
My Story
lifepower-sachi.hatenablog.com
自己紹介 ライフパワースクール主宰の佐知です【妊活 ベビ待ち子宮筋腫】
